Bizimodu aldaketez eta ohitura onak betetzeaz gain, zahartzearen aurkako substantzia naturalen osagarri exogenoa ere zahartzearen aurkako metodo sinple eta erraza da. Ikerketaren nondik norakoen arabera (NAD + erregulazio metabolikoa) eta zahartzearen aurkako egungo ikerketaren emaitzen eta kezkatuago dauden aplikazioen araberabaita ere"garuneko lainoa"COVID-19aren ondoren,guk'Hainbat on aurkeztea gustatuko litzaidakezahartzearen aurkako osagaiakAmazon-en salmenta osagarri beroetatik.
1. NAD+ osagarriak (NMN, NR, NADH)
NAD+ mailak adinarekin behera egiten du, eta NAD+ mailekiko sentikorra den endekapena eragiten du. Azetilasa familiak (sirtuinak, askotan iraupeneko proteina gisa iragartzen direnak) ezin du jarduera normal mantendu, eta, beraz, sirtuinek medio osasunerako onuragarriak diren funtzio asko ezin dira bete, hori baita zahartzearen arrazoi garrantzitsuetako bat.INMN (nikotinamida mononukleotidoa), NR (nikotinamida erribosidoa) edo NADH (nikotinamida adenina dinukleotidoa) hartzeak zelulak NAD+ maila areagotzen lagun dezake, eta hauek modu naturalean daude zeluletan eta elikagai naturaletan..Gaur egun, NMN, NR eta NADH-ri buruzko ehunka ikerketa kliniko daude, hainbat alderditan zentratuta, hala nola, zahartzearen aurkakoa, diabetesa, metabolismoa eta kognizioa.
2. Pirrolokinolina kinona (PQQ)
PQQ redox koentzima eta antioxidatzaile indartsua da. Hainbat elikagaitan ere badago. PQQ-ren edukia giza gorputzean oso baxua da. Giza zeluletako PQQ elikagaietatik edo mikroorganismoetatik etor daiteke. PQQ gehiago duten elikagaiak honako hauek dira: nattoa, perrexila, te berdea, kiwia, papaia, tofua, etab. PQQ mitokondrialaren biosintesia suspertu dezake eta sirtuinen aktibatzailea ere bada. PQQren osasun onura posibleak honako hauek dira: loa hobetzea, diabetearen aurkakoa, artritisaren aurkakoa, osteoporosiaren aurkakoa, iskemia-erreperfusio kardiakoaren lesioak murriztea, tirosinasa inhibitzea, ugalkortasuna hobetzea.
3. Fisetin
Fisetin, izenez ere ezagunaSmoke Tree Extract , landare-jatorriko flavonol bat eta landare-pigmentu arrunta da ohiko barazki eta fruta askotan, hala nola marrubiak, sagarrak, kakiak, tipulak eta pepinoak. Sagu zaharren bizi-iraupena % 10 handitzen du, ehunen zahartze-markak murrizten ditu eta zahartzearekin lotutako gaixotasunak moteltzen ditu. Fisetinaren zahartzearen aurkako mekanismoa da zelula seneszenteak ken ditzakeela eta sinolitiko gisa jardutea.. Zelula seneszenteak pilatzea ere zahartzearen eta zahartzearekin lotutako gaixotasunen kausa garrantzitsua da. Ikerketek aurkitu dute fisetinaren osasun onura posibleak honako hauek direla: oxidazioaren aurkakoa, hanturaren aurkakoa, bihotzaren babesa, babes kognitiboa, obesitatearen prebentzioa eta nahaste metabolikoak.
4. Urolitina A
Urolitina A giza gorputzeko hainbat ehunetan dago. Baina A urolitina ez da elikagaietan molekula naturala eta azido elagikoa eta elagitaninak metabolizatzen dituzten hesteetako bakterio batzuek sortzen dute. Urolitin A-ren aitzindariak - azido elagikoa eta elagitaninak - askotariko elikagaietan aurkitzen dira, hala nola granadak, marrubiak, mugurdiak eta intxaurrak. Aitzindari hauek irentsi ondoren giza gorputzak A urolitina nahikoa ekoizten duen ala ez, hesteetako mikroorganismoen aniztasunak ere mugatzen du. Zahartzeak zelulen gaitasun autofagikoa gutxitzea dakar, eta horrek kaltetutako mitokondriak pilatzea dakar, estres oxidatiboa sortzen du eta hantura sustatzen du. Urolitina A-k mitokondrialaren osasuna hobetzen du, autofagia areagotuz.
5. Espermidina
Espermidina poliamina natural bat da, zeinaren zelula barneko kontzentrazioa gutxitzen den gizakietan zahartzean, eta baliteke espermidina kontzentrazioa gutxitzearen eta adinarekin lotutako endekapenaren artean lotura bat egon. Espermidinaren elikagai-iturri nagusiak ale osoak, sagarrak, udareak, barazki-kimuak, patatak eta beste batzuk dira. .Espermidinaren efektu potentzialak honako hauek dira: odol-presioa jaistea, antioxidatzaileen defentsa hobetzea, argininaren bioerabilgarritasuna areagotzea, hantura murriztea, zurruntasun baskularra murriztea, zelulen hazkundea erregulatzea.
Argitalpenaren ordua: 2023-02-02
